讓心臟病不再搞怪,向心血管疾病和中風說:NO!

書名:讓心臟病不再搞怪,向心血管疾病和中風說:NO!

1998年 諾貝爾醫學獎得主 Dr.Louis j. Ignarro 註

最近天氣冷颼颼,有心血管疾病的人要小心身體,不時耳裡都會傳來有人小中風的傳聞.

所以再把這本書拿出來翻一下,順便和大家分享.

去年參加新加坡會議,有幸可以聽到這位諾貝爾獎得主的課,受益良多,他當時耳提面命的也都是人體細胞營養的重要,還有適當的運動.

並且他還是一位很幽默的長者,課程不時會傳來大家的笑聲,當時有聽到他說到他的成長背景,雙親均沒有唸過書,而他是他們父母親雙方家庭,成就最高的人,他以此勉勵大家,做任何事千萬不要放棄,有志者事竟成,最後一定會成功的.

本書提到 NO (一氧化氮)的重要性,人體全身都佈滿了 NO ,但是它是稍縱即逝的細胞分子,Dr.Louis j. Ignarro 就是在書裡說明,如何讓人體裡保持適當的 NO,並且和人體內的細胞產生作用.

還有介紹那些食物裡含有NO,大家就可以適當的去攝取,生活型態上的改變,就可以讓你更健康.

最後還有提到NO(一氧化氮)在不斷進行的研究下,可能對以下疾病可帶來幫助:糖尿病.勃起功能障礙.類風濕性關節炎.癌症.潰瘍.尿失禁.阿茲海默症.感染.發炎性疾病(如:克隆氏症).多發性硬化症